Fortalecer y generar una buena autoestima en la adolescencia es vital para prevenir trastornos psicológicos en el futuro, tales como ansiedad, depresión, trastornos de personalidad así como para prevenir las adicciones a sustancias o tecnología. En los niños y adolescentes los problemas de autoestima pueden expresarse en forma de apatía, fracaso escolar, problemas de sueño, miedos o aislarse socialmente. La pandemia del COVID-19, y los últimos acontecimientos sociales ha puesto en riesgo un desarrollo natural de la personalidad en una fase tan vital llena de cambios.

Enseñarles herramientas de manejo de sus emociones, fortelecimiento de sus capacidades, habilidades sociales concentración y consecucción de metas es algo que puede hacerse en pocas sesiones con resultados a largo plazo. Se trabaja conjuntamente con los padres, diseñando pautas para romper con los patrones limitantes, todos sabemos cuanto el lenguaje de nuestros propios padres, abuelos y maestros influyó para bien o no en nuestras manera de afrontar y desarrollarnos en la vida.

Como psicóloga y psicoterapeuta especializada en tratamientos y terapias psicológicas para mejorar la autoestima en adolescentes podré ayudarte a fortalecerla. En casos leves, unas sencillas pautas podrán ayudarte a mejorar y prevenir consecuencias negativas.

Las terapias psicológicas para mejorar la autoestima en la adolescencia pueden ser presenciales u on line las realizaremos a través de Teléfono, Tablet o PC y voy a atenderte yo personalmente. Usaremos el sistema de comunicación que más te guste: Llamada, Videollamada, WhatsApp , WhatsApp Video, Skype, Zoom, Facetime, Email, etc.

Las sesiones tienen una duración de 60″ y  90» minutos. Hay dos modalidades: sesiones de terapia para reforzar la autoestima, o sesiones de terapia para reforzar la autoestima usando la herramienta de Hipnosis. El servicio está disponible para todos los países en el idioma Español.

Si tienes dudas o es tu primera terapia para autoestima en la adolescencia puedes reservar una consulta informativa online,presencial,  consulta por teléfono, whatsapp o chat en el teléfono +34639126021. ¡Estaré encantada de atenderte! info@anaisabelfernandez.com