Según los últimos estudios se calcula que alrededor del 25% de la población sufre ansiedad general
ante la idea de tener que subirse a un avión, eso a pesar de que sabemos por las estadísticas que el avion es uno de los medios de transporte más seguros y que antes de subirnos a un avión, la tripulacion y el avión pasan una larga «ckeck list»

También existe un 2.5% de la población que sufren lo que los psicólogos llamamos aviophobia, un trastorno más grave del miedo a volar que se detecta con un diagnóstico clínico. Paradojicamente las personas que más vuelan en avion son las que más probabilidades tienen de desarrollarlo. Si hemos sufrido un momento incomodo en el avión como turbulencias, un aterrizaje con movimiento…. tu cerebro lo graba como un lugar «no seguro» y a partir de ese momento empieza a crear excusas para no volar. Hay un alto porcentaje de personas con miedo a volar que sufren ansiedad por otras cosas y el avión es el reflejo de ajustes que han de hacer en sus vidas, otras veces es nuestra primera vez.

Sea cual sea tu caso, bien porque sufras ansiedad al pensar en coger un avión o porque estés padeciendo aviofobia existen terapias psicológicas que podrán ayudarte a superar este temor.

Como psicóloga y experta en psicología aeronáutica  y psicoterapeuta ofrezco tratamientos y terapias psicológicas para superar el miedo a volar.

Si tienes un viaje, un vuelo en una fecha determinada, la terapia se planifica para que puedas volar en esa fecha con la menor de las ansiedades. Una vez que las personas se dan cuenta de que pueden manejar su ansiedad, que se vuelve leve y llevable comienzan a disfrutar de la libertad de poder ir a cualqueir lugar sin límites.

Poder volar en avión te abre al mundo, un mundo de infinitas posibilidades, laborales, de ocio….

En casos leves, con el servicio de videoconsulta personalizada para superar el miedo a volar podré resolver tus dudas y te facilitaré las pautas que puedes aplicar en tu día a día. Este servicio es ideal para personas que sienten ansiedad a la hora de coger un vuelo y no quieren depender de psicofármacos cada vez que vuelan.

Si tu caso es más persistente y consideras que sufres aviofobia, crearemos un plan de videoconsulta personalizada para aviofobia con seguimiento. En este caso, se trata de un plan personalizado el que te acompañaré e iremos poniendo en práctica todas las pautas. Si tienes una fecha de viaje el plan de terapia se ajusta a esa fecha.

Las terapias psicológicas para perder el miedo a volar  las realizaremos a través de Teléfono, Tablet o PC y voy a atenderte yo personalmente. Usaremos el sistema de comunicación que más te guste: Llamada, Videollamada, WhatsApp , WhatsApp Video, Skype, Zoom, Facetime,  etc.

El servicio está disponible para todos los países en el idioma Español.

Si tienes dudas o es tu primera terapia para miedo a volar consulta por teléfono, whatsapp o chat en el teléfono +34639126021. ¡Estaré encantada de atenderte!. También puedes solicitar una videoconsulta informativa gratuita aquí