El miedo a las tormentas, truenos, rayos o relámpagos es una de las fobias específicas más comunes y es que aproximadamente el 8 % de los adultos se enfrentan a una fobia específica a lo largo del año.

Los psicólogos nos referimos a este miedo como astrafobia y las personas que la padecen sienten una ansiedad extrema o un miedo debilitante cuando se preparan para una tormenta. Pueden mirar obsesivamente los informes meteorológicos e incluso tener ataques de ansiedad o pánico durante una tormenta. A la astrafobia también se le conoce con el nombre de brontofobia.

Sea cual sea tu caso, existen terapias psicológicas que podrán ayudarte a superar este trastorno.

Como psicóloga y psicoterapeuta experta en miedos y fobias ofrezco tratamientos y terapias psicológicas para ayudar a superar el miedo a las tormentas.

En casos leves, con el servicio de videoconsulta personalizada para superar el miedo a las tormentas podré resolver tus dudas y te facilitaré las pautas que puedes aplicar en tu día a día. Este servicio es ideal para personas que sienten ansiedad ante una tormenta.

Si tu caso es más persistente y consideras que sufres un miedo te impide salir de casa los días tormenta   crearemos un plan de videoconsulta personalizada con seguimiento. En este caso, se trata de un plan personalizado el que te acompañaré e iremos poniendo en práctica todas las pautas.

Las terapias psicológicas para perder el miedo a las tormentas  las realizaremos a través de Teléfono, Tablet o PC y voy a atenderte yo personalmente. Usaremos el sistema de comunicación que más te guste: Llamada, Videollamada, WhatsApp , WhatsApp Video, Skype, Zoom, Facetime,  etc.

El servicio está disponible para todos los países en el idioma Español.

Si tienes dudas o es tu primera terapia para el miedo a las tormentas consulta por teléfono, whatsapp o chat en el teléfono +34639126021. ¡Estaré encantada de atenderte!. También puedes solicitar una videoconsulta informativa gratuita aquí