Poder Personal. Autoestima. Depresión. Mindfulness.
El audio de autohipnosis «Aumenta tu Poder Personal» es una potente herramienta basada en técnicas de psicoterapia ericksoniana, hipnosis clínica, mindfulness y sonidos biaurales que te ayudará a:
– Aumentar tu Autoestima.
– Manejar y mejorar tu estrés y tu ansiedad.
-Mejorar la depresión.
– Alcanzar tus metas.
– Mejorar procesos cognitivos como la atención, concentración, memoria..
– Aprender a poner los límites a los demás.
Mejorarás tu bienestar físico, tu equilibrio emocional, el control sobre tus pensamientos, tu rendimiento y tus capacidades intelectuales.
*Tiempo de Duración del Audio de Autohipnosis Poder Personal: 40 minutos.
*Tras la compra podrás escucharlo en tu móvil, tablet o pc tantas veces como quieras.
*Recuerda escucharlo un mínimo de 7 días. Alárgalo hasta 21 días si consideras que lo necesitas y haz uso de él a lo largo del tiempo como herramienta de autoayuda.
*Es recomendable usar audífonos
*Para cualquier duda ponte en contacto aquí contacto-soporte