El miedo a la oscuridad, también llamado miedo a la noche o nictofobia, se caracteriza por un miedo extremo e irracional a la oscuridad.
El miedo a la oscuridad normalmente suele comenzar en la niñez y se considera una parte normal del desarrollo, ya que es normal temer a la noche y a la oscuridad porque no podemos ver lo que nos rodea.
Si bien algo de miedo es normal, debe ser tratando cuando notamos que este miedo comienza a afectar a la vida diaria y a los patrones de sueño.
Como psicóloga especializada en miedos y fobias podré ayudarte a superar el miedo a la oscuridad y en la primera sesión crearemos un plan personalizado en el que te facilitaré las pautas y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día según tu caso particular.
Las terapias psicológicas para superar el miedo a la oscuridad las realizaremos a través de Teléfono, Tablet o PC y voy a atenderte yo personalmente. Usaremos el sistema de comunicación que más te guste: Llamada, Videollamada, WhatsApp , WhatsApp Video, Skype, Zoom, Facetime, etc.
El servicio está disponible para todos los países en el idioma Español.
Si tienes dudas o es tu primera terapia para superar el miedo a la oscuridad consulta por teléfono, whatsapp o sms en el teléfono +34 639 126 021 ¡Estaré encantada de atenderte!
TERAPIA
TERAPIA PSICOLÓGICA 60" MINUTOS
- 1 Sesión / Terapia Psicológica de (60") minutos
- Realizaremos la Sesión Online desde Teléfono, Tablet o con Ordenador.
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- (Incluido) Regalo Audioterapia. Tras la sesión podrás usar esta audioterapia como herramienta de autoayuda.
Si estás intesado en terapias presenciales para superar el miedo a la oscuridad podré atenderte personalmente en las ciudades de Madrid y Valencia.